为深入推进以“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往”为主题的全民健康生活方式行动，进一步传播和普及健康知识，营造良好社会氛围，2024年9月14日上午，湛江市疾病预防控制中心联合霞山区卫生健康局在霞山区泰汇广场共同开展“湛江市2024年全民健康生活方式宣传月活动”。

9月是“全民健康生活方式月”，今年宣传主题是“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往”。“三减三健”即减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼，旨在倡导公众树牢“吃动平衡”“三减三健”“自身健康第一责任人”等健康理念，积极学习健康知识，掌握主动健康技能，践行文明健康生活方式。

活动现场设立了多个咨询宣传点，通过现场义诊、悬挂横幅、发放宣传资料和宣传品、现场咨询等方式，宣传“三减三健”相关知识，同时为前来咨询的群众进行测量血压和义诊。

此次宣传活动受到广大群众的关注。通过开展全民健康生活方式行动宣传月活动，群众可以进一步了解什么是健康生活方式，帮助群众树立科学健康理念，提高全民健康素养。

（文/图：慢非科）