国际癌症研究署等研究发现,二手烟中含有300多种有毒有害物质、约70种致癌物质,可导致肺癌、冠心病、呼吸道疾病、儿童哮喘、新生儿猝死综合征等多种严重疾病。
女性是二手烟的最大受害者
尽管女性吸烟少于男性,但是由于她们的丈夫或伴侣吸烟,导致她们被动吸烟暴露率较高。因此,很多不吸烟的女性仍然面临日益增加的患肺癌和死亡的风险。据世界卫生组织估计,每年因二手烟而造成的所有死亡人数中,有64%是女性。
二手烟损害儿童健康
◆儿童更易受到二手烟的伤害。
◆二手烟没有安全暴露水平。
◆二手烟可引发儿童哮喘、婴儿猝死综合症、气管炎、肺炎和中耳炎等疾病。
拒绝二手烟的危害,你可以:
◆告诉身边人吸烟的危害,帮助他们戒烟。
◆尽量选择“禁止吸烟区”活动,避免或减少在公共场所接触二手烟。
◆确保孩子在家中和学校都有一个无烟的生活环境。
◆多吃新鲜的蔬菜水果。
◆多喝水,多运动,多排汗,加速有害物质的排除。
(转载广东省疾病预防控制中心网站)